“스마트폰 말고 엄마랑 놀자” – 하루 10분 엄마표 놀이 루틴
하루 10분, 핸드폰을 내려놓고 아이와 눈을 맞추는 시간.그 짧은 시간이 아이의 뇌를, 정서를, 마음을 바꿔요.**‘놀이’는 특별한 게 아니라, 매일 할 수 있는 ‘마법’**이에요.1. 왜 ‘하루 10분 놀이’가 중요한가요?요즘 아이들, 스마트폰 없으면 안 되는 것처럼 보여요.하지만 그건 ‘스마트폰이 좋아서’만이 아니라같이 놀 사람이 없어서, 그리고 지루함을 견디는 힘이 약해서 그런 거예요.그럴수록 엄마가 “우리 이거 해볼까?” 한마디 해주는 순간이아이의 뇌를, 정서를, 그리고 우리 관계를 따뜻하게 만들어줘요.아이 입장: 엄마가 나랑 ‘놀아준다’ → “나는 소중한 존재구나”엄마 입장: 억지로 하는 놀이가 아니라 소통의 시간으로 전환장기적으로: 자기조절력, 창의력, 집중력 발달에 직접적인 효과특히 ‘10분..
2025. 6. 5.
